ראשי קינוחים עוגיות שקדים טבעוניות ובריאות

הרשמה למתכונים בריאים


רוצה לקבל בחינם אספקת מתכוני

בריאות ישירות למייל?
לחץ/י כאן

ומלא/י את הפרטים


עוגיות שקדים טבעוניות ובריאות PDF Print דואר אלקטרוני


דרך נהדרת לקבל קצת סידן בעוגיה

חומרים יבשים:



2 כוסות קמח מלא מנופה
1 כפית אבקת אפייה
1/2 כפית מלח שולחן רגיל
כוס שבבי קוקוס

חומרים רטובים:

1/2 כוס שקדייה
1/2 כוס חלב שקדים ואורז
1/2 כוס שמן קוקוס נוזלי
3/4 כוס סוכר קנים


הכנה:
מחממים תנור ל170 מעלות לא טורבו
מערבבים חומרים יבשים בקערה היטב
מערבבים חומרים רטובים בקערה היטב
מערבבים את שתי הקערות היטב, בעזרת כף גדולה בהתחלה ולאחר מכן ביד, מתקבל בצק נוח מאוד לעבודה, אם לא מוסיפים עוד מעט שבבי קוקוס.
עושים עיגולים בגודל אחיד ומשטחים ממש מעט (הן משטתחות גם באפייה)
אופים 20 דק' ומצננים לפני שאוכלים. Share